Investir dans de meilleurs meubles de bureau à domicile peut également aider le NHS

Vous et votre patron n'êtes pas les seuls à en bénéficier

Les avantages d'avoir le bon mobilier pour votre bureau à domicile sont évidents.

Vous serez plus à l'aise et considérablement moins susceptible de développer des courbatures et des douleurs au fil du temps.

Cela présente également un avantage pour votre employeur : un membre du personnel en forme et en bonne santé est préférable à un employé souffrant de problèmes de dos.

Mais il existe un autre bénéficiaire moins évident : le NHS.

Des dizaines de milliers de rendez-vous

Vous pourrez peut-être supporter des maux de dos ou de cou pendant quelques semaines, mais tôt ou tard, vous demanderez de l'aide au NHS.

Nous le savons grâce aux statistiques publiées les plus récemment, qui révèlent qu’entre octobre et décembre 2020 – alors que la révolution du travail à domicile était en bonne voie – il y a eu plus de 66 000 références à des spécialistes musculo-squelettiques en Écosse.

Cela comprend plus de 20 000 personnes à Glasgow et dans ses environs, et 12 000 autres dans la région de Lothian.

Il ne s'agira pas tous de personnes qui n'ont pas été correctement assises à la maison au cours des mois précédents.

Mais cela montre le niveau de pression sur un service qui ne peut pas se permettre de prendre en charge davantage de cas évitables.

Tu vas attendre un peu aussi

Et étant donné la pression considérable exercée sur nos services de santé, les solutions ne seront pas nécessairement rapides.

Les mêmes statistiques montrent qu'en décembre, plus de 4 000 patients attendaient un traitement depuis plus de 24 semaines.

Voulez-vous vraiment passer six mois dans un vide douloureux parce que vous avez développé de mauvaises habitudes de posture à la maison ?

Agissez maintenant pour éviter de devenir une statistique

Bien sûr, il est facile de s'affaler sur le canapé et de taper sur un ordinateur portable, ou de se percher maladroitement à la table de la cuisine pour pouvoir travailler et déjeuner en même temps.

Mais répéter cette opération risque de causer des dommages importants à vos os et à vos muscles.

Il y a une raison pour laquelle les grands bureaux investissent massivement dans des bureaux spacieux et des chaises robustes. Ils connaissent les problèmes qui peuvent être causés par une mauvaise posture.

Nous admirons tous les sacrifices que le formidable personnel du NHS a consentis pour nous au cours de l'année dernière afin de garantir notre sécurité autant que possible pendant cette période sans précédent.

Un petit geste en retour serait de prendre soin de nous afin de ne pas ajouter à cette pression.

En prenant des précautions dans le cadre de notre propre travail, nous leur rendrons service pendant qu'ils s'acquittent du leur.

Statistiques

Références vers des spécialistes musculo-squelettiques au cours du trimestre se terminant en décembre 2020.

Source : ISD Écosse

NHS Ayrshire et Arran – 3507

Frontières du NHS – 978

NHS Dumfries et Galloway – 1840

NHS Fife – 3723

NHS Vallée du Forth – 3264

NHS Grampian – 5934

NHS Grand Glasgow et Clyde – 20 369

NHS Highland – 3338

NHS Lanarkshire – 6571

NHS Lothian – 12 068

NHS Orcades – 329

NHS Shetland – 428

NHS Tayside – 3740

NHS Îles occidentales – 446

Total Écosse – 66 535